Patienten mit Reizdarmsyndrom können durch Yoga ihre Beschwerden und die Medikamenteneinnahme reduzieren, das zeigen zwei aktuelle Studien aus den USA.

Überprüft wurde die Wirkung eines speziell für Reizdarmsyndrom- Patienten zusammengestellten Yogaprogramms mit wechselnden Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen. Insgesamt nahmen 97 Probanden über einen Zeitraum von 24 Monaten an den Untersuchungen teil.

Den genauen Ablauf der Untersuchungen, können Sie unter unseren Quellenangaben nachlesen.

Quellen: http://goo.gl/1l0Iwp; Studienmaterial (Englisch): http://goo.gl/HMq9Se

 

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